Man sollte oft Sport treiben, um die Muskeln zu spannen.
常锻炼身体，
使肌肉紧绷。
- abhärtenVt. 锻炼，磨炼 den Körper durch Sport abhärten 通过体育运动锻炼身体 sich gegen Entbehrungen und Strapazen abh
- Ertüchtigung[die] -en 锻炼,训练 www.frhelper.com 版 权 所 有 【汽车】 锻炼身体使结实；填筑（路堤）；
duàn liàn shēn tǐ
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